Las cinco técnicas personales de rejuvenecimiento facial de la Dra. Natalia Ribé, premiadas y publicadas en revistas científicas internacionales, abordan de forma específica las zonas del rostro donde el paso del tiempo se hace más evidente: ojeras, pómulos, óvalo facial, labios y cuello. Cada una de estas propuestas ha sido diseñada para ofrecer resultados naturales y armónicos, respetando la fisionomía de cada paciente.

Estas técnicas responden a necesidades concretas y funcionan de manera eficaz de forma individual. No obstante, cuando el diagnóstico lo requiere, la combinación estratégica de varias de ellas permite lograr un rejuvenecimiento global del rostro, con resultados equilibrados y personalizados, comparables a una auténtica obra de arte médica.

Cada protocolo cuenta con una identidad propia y está inspirado en diosas y figuras históricas femeninas, reflejando la filosofía de la Dra. Natalia Ribé: realzar la belleza desde la elegancia, la precisión y el respeto por la individualidad de cada rostro.

1. ATENEA TECHNIQUE® | Eliminación de ojeras

[Técnica galardonada con el premio Les Nouvelles Esthétiques – Vida Estética 2015]

[Publicada en el Journal of the International Union of Aesthetic Medicine – enero 2017]

La zona de las ojeras es muy frágil y, por factores genéticos o el paso del tiempo, puede perder volumen y mostrar un aspecto cansado o triste. Este tratamiento rejuvenece la mirada y atenúa los signos de fatiga. 

La técnica consiste en la aplicación de un gel de ácido hialurónico específico mediante una técnica lineal, retrógrada y en abanico. Su fórmula con aminoácidos, antioxidantes y vitamina B ayuda a rellenar la ojera y redensificar la piel periocular.

• Los resultados son inmediatos y la duración estimada es de aproximadamente un año.
• Se recomiendan de 1 a 2 sesiones, con un intervalo  mínimo de 4 semanas.

2. BRISEIDA TECHNIQUE® | Relleno de pómulos

[Técnica galardonada con el premio Les Nouvelles Esthétiques – Vida Estética 2017]

[Publicada en el Journal of Surgery y en Aesthetic Plastic Surgery]

Esta técnica permite dar volumen a los pómulos, corregir mejillas hundidas y redefinir el óvalo facial. Se realiza con aguja o cánula mediante la aplicación de un gel de ácido hialurónico voluminizador específico para cada zona.

• Es un tratamiento mínimamente invasivo, rápido y con resultados naturales e inmediatos. 
• Se recomiendan de 1 a 2 sesiones, con un intervalo aproximado de 4 semanas entre cada una.

3. VIBIA SABINA TECHNIQUE® | Flacidez facial

[Publicada en el libro Aesthetic Medicine del Prof. Giuseppe Sito]

Con el paso del tiempo se pierden las estructuras de sostén del rostro y se invierte el triángulo de la juventud. Esta técnica está diseñada para combatir la flacidez facial y conseguir un “efecto V”, elevando y redefiniendo el óvalo facial.

Se basa en la técnica de los tres vectores ascendentes, mediante tres puntos estratégicos de inyección en el tercio superior, medio e inferior del rostro. Se aplica una terapia inductora de colágeno adaptada a la zona facial para tensar y reposicionar los tejidos.

• Se recomiendan entre 1 y 2 sesiones, con un intervalo aproximado de 4 semanas, tiempo en el que se estimula la formación de colágeno propio.

4. CLODIA TECHNIQUE® | Rejuvenecimiento de la zona peribucal

[Publicada en la prestigiosa revista Journal of Cosmetic Dermatology, por su efectividad y enfoque único en el rejuvenecimiento de la zona peribucal] 

Esta técnica está diseñada para rejuvenecer la zona peribucal, mejorando la hidratación, definición y volumen de los labios, además de suavizar las líneas finas alrededor de la boca.

Consiste en la aplicación de un gel de ácido hialurónico mediante cuatro puntos estratégicos de inyección, trabajando el contorno labial, el código de barras y la unión mucosa-submucosa.

• Se recomiendan entre 1 y 2 sesiones, con un intervalo aproximado de 4 semanas entre cada una.

5. AMARNA TECHNIQUE® | La elegancia de un cuello esbelto

[Publicada en la prestigiosa revista Dermatological Experiences]

El cuello es una de las zonas que antes delata el paso del tiempo debido a la pérdida de colágeno y ácido hialurónico. Esta técnica está diseñada para mejorar la firmeza, hidratación y calidad de la piel del cuello, logrando un aspecto  más terso y rejuvenecido.

Se basa en una terapia dúo dinámica que actúa a dos niveles: revitalización Hydrostretch con Viscoderm® Hydrobooster y Bioremodelación con Profhilo®, trabajando la laxitud cutánea y mejorando la calidad de la piel de forma progresiva y natural.

• Se recomienda un protocolo de 1 a 3 sesiones, con periodicidad quincenal o mensual, dos veces al año. El número de sesiones y la cantidad de producto se adaptan según el grado de envejecimiento del paciente.

El cambio de estación es uno de los momentos en los que la piel más acusa el paso del tiempo y los factores ambientales. Tras el invierno, la piel suele presentar deshidratación, tono apagado, pérdida de elasticidad y una barrera cutánea más frágil. Con la llegada del verano, el aumento de la exposición solar, el calor y el aire acondicionado hacen imprescindible reforzar la hidratación tanto desde dentro como con tratamientos médico-estéticos específicos.

A continuación, te explicamos cómo recuperar la hidratación y preparar tu piel para el verano de forma eficaz y segura.

¿Por qué la piel se deshidrata después del invierno?

Durante los meses fríos, la piel está expuesta a:

• Temperaturas bajas y viento
• Calefacción ambiental constante
• Menor consumo de agua
• Rutinas de cuidado más oclusivas y menos renovadoras

Esto provoca una alteración de la barrera cutánea, pérdida de agua transepidérmica y acumulación de células muertas. El resultado: piel más tirante, apagada y menos receptiva a los cosméticos.

Paso 1: Exfoliación suave para recuperar la luminosidad

Antes de hidratar, es fundamental renovar la superficie cutánea. Una exfoliación suave ayuda a:

• Eliminar células muertas
• Mejorar la penetración de activos hidratantes
• Unificar el tono
• Aportar luminosidad

En medicina estética, pueden recomendarse peelings suaves hidratantes o enzimáticos, ideales para preparar la piel antes del verano sin aumentar la sensibilidad.

Paso 2: Hidratación desde dentro

La hidratación cutánea empieza desde el organismo. Algunas recomendaciones clave:

• Beber entre 1,5 y 2 litros de agua al día
• Aumentar el consumo de frutas ricas en agua (sandía, melón, piña)
• Incorporar verduras frescas (pepino, tomate, calabacín)
• Reducir alcohol y bebidas azucaradas
• Añadir alimentos ricos en ácidos grasos esenciales (aguacate, frutos secos)

Estos hábitos ayudan a mejorar la elasticidad y el aspecto general de la piel.

Paso 3: Cosmética hidratante adaptada al verano

Con la subida de temperaturas, la piel necesita texturas más ligeras pero altamente hidratantes. Se recomiendan:

• Sérums con ácido hialurónico
• Cremas oil-free o gel-crema
• Brumas hidratantes durante el día
• Contorno de ojos ligero
• Protector solar con activos hidratantes

Aplicar los productos sobre la piel ligeramente húmeda mejora la retención de agua.

Paso 4: Tratamientos de medicina estética para hidratación profunda

Cuando la piel necesita un extra de hidratación, los tratamientos médico-estéticos ofrecen resultados más visibles y duraderos:

Skinboosters o hidratación con ácido hialurónico

Aportan hidratación profunda, mejoran la elasticidad y devuelven la luminosidad sin modificar los rasgos.

Mesoterapia facial hidratante

Microinyecciones con vitaminas, aminoácidos y ácido hialurónico que revitalizan la piel.

Bioestimulación cutánea

Estimula la producción de colágeno y mejora la calidad de la piel progresivamente.

Estos tratamientos son ideales antes del verano porque:

• No requieren baja social
• Mejoran la textura de la piel
• Potencian el efecto glow natural
• Preparan la piel para la exposición solar

Paso 5: No olvides la protección solar

Una piel hidratada necesita protección. La exposición solar sin protección acelera la deshidratación y el envejecimiento cutáneo. Es imprescindible:

• Usar SPF 30 o 50 todos los días
• Reaplicar cada 2-3 horas
• Elegir fórmulas hidratantes
• Complementar con antioxidantes

Señales de que tu piel necesita hidratación urgente

• Sensación de tirantez
• Falta de luminosidad
• Líneas finas más marcadas
• Maquillaje que se cuartea
• Textura irregular

Si notas varios de estos signos, es buen momento para iniciar un protocolo de hidratación personalizado.

Prepara tu piel para el verano

Hidratar la piel después del invierno no solo mejora su aspecto, también la protege frente al sol, el calor y la deshidratación estival. Combinar una buena rutina domiciliaria con tratamientos de medicina estética permite recuperar la luminosidad, elasticidad y frescura natural de la piel.

El verano es el momento perfecto para lucir una piel saludable, hidratada y con efecto glow natural.

La fotoprotección solar ya no es solo una recomendación de verano: es uno de los pilares fundamentales de cualquier tratamiento de medicina estética. La exposición solar sin protección acelera el envejecimiento cutáneo, favorece la aparición de manchas y compromete los resultados de procedimientos como peelings, láser o tratamientos con ácido hialurónico. Incorporar un buen fotoprotector a la rutina diaria es, sin duda, el gesto más eficaz para mantener una piel sana, luminosa y uniforme.

¿Por qué es tan importante usar fotoprotección todos los días?

La radiación ultravioleta (UVA y UVB) afecta a la piel incluso en días nublados o durante actividades cotidianas como caminar, conducir o trabajar frente a ventanas. Sus efectos acumulativos incluyen:

• Envejecimiento prematuro (arrugas y flacidez)
• Aparición de manchas y melasma
• Pérdida de luminosidad
• Deshidratación cutánea
• Empeoramiento de rosácea
• Riesgo de lesiones cutáneas

En medicina estética, proteger la piel del sol no solo previene estos daños, sino que también optimiza y prolonga los resultados de los tratamientos. 

Fotoprotección y tratamientos estéticos: una relación imprescindible

Muchos procedimientos aumentan la sensibilidad de la piel frente al sol. Sin una correcta protección, pueden aparecer efectos no deseados como hiperpigmentaciones o irritaciones.

Muchos procedimientos aumentan la sensibilidad de la piel frente al sol. Sin una correcta protección, pueden aparecer efectos no deseados como hiperpigmentaciones o irritaciones. Al tratarse de tratamientos fotosensibles, más allá del uso de protector solar, no se recomiendan en meses con radiación solar elevada. Además, incluso fuera de estos periodos, debe evitarse la exposición directa al sol, aun utilizando fotoprotección, para no comprometer los resultados ni la salud cutánea.

Es especialmente importante usar fotoprotección después de:

• Peelings químicos
• Tratamientos con láser o luz pulsada
• Microneedling
• Radiofrecuencia
• Tratamientos despigmentantes
• Retinoides médicos
• Exfoliaciones médicas

Aplicar protector solar en estos casos no es opcional, es parte del tratamiento. 

Cómo elegir el fotoprotector adecuado

No todos los protectores solares son iguales. Desde un enfoque médico-estético, recomendamos elegir:

• SPF 50 o 50+
• Protección de amplio espectro (UVA + UVB)
• Textura adaptada al tipo de piel (seca, mixta, grasa o sensible)
• Con activos antioxidantes
• No comedogénico si la piel es acneica
• Con color si hay tendencia a manchas

Además, existen fórmulas específicas para piel sensible, con rosácea o tras procedimientos estéticos.

Cómo aplicar correctamente el protector solar

Para que la fotoprotección sea eficaz, es importante seguir estas pautas:

• Aplicar cada mañana como último paso de la rutina facial
• Usar una cantidad suficiente (equivalente a dos líneas de producto)
• Reaplicar cada 2-3 horas si hay exposición solar
• No olvidar cuello, escote y manos
• Usar también en días nublados o en invierno

La constancia es la clave para obtener resultados visibles y duraderos. 

Fotoprotección: el mejor tratamiento antiedad

Muchos pacientes buscan mejorar arrugas, manchas o pérdida de luminosidad. Sin embargo, el paso más importante para prevenir estos signos es la protección solar diaria. De hecho, ningún tratamiento estético puede compensar el daño solar acumulado sin una correcta fotoprotección.

Incorporar este hábito diario permite:

• Mantener los resultados de tratamientos estéticos
• Prevenir manchas
• Reducir el envejecimiento prematuro
• Mejorar la calidad de la piel
• Potenciar la luminosidad

Desde el Institut Dra. Natalia Ribé, recomendamos personalizar la fotoprotección según el tipo de piel y los tratamientos realizados. Un asesoramiento profesional permite elegir la textura, activos y formato más adecuados para cada paciente.

Hablar de piel normal suele generar confusión. Muchas veces se asocia simplemente con una piel “sin problemas”, pero en realidad una piel normal es aquella  que mantiene un equilibrio estable entre diferentes factores: hidratación adecuada, producción de sebo controlada, pH equilibrado, textura uniforme, buena función barrera y una luminosidad natural sin exceso de brillo ni aspecto apagado. Además, se caracteriza por la ausencia de irritaciones frecuentes o sensibilidad extrema.

Este equilibrio, sin embargo, es mucho más complejo de lo que parece. La piel está influida constantemente por factores intrínsecos como la genética, la edad, las hormonas o el sexo, y por factores extrínsecos como la exposición solar, la alimentación, el estrés, el clima o la contaminación. La combinación de todos estos elementos hace que mantener una piel completamente equilibrada de forma constante sea menos habitual de lo que se cree. Por eso, la piel normal no es un estado permanente, sino más bien un equilibrio dinámico que puede variar con el tiempo.

De hecho, una piel considerada normal puede descompensarse fácilmente. La piel es un órgano vivo y dinámico, el más extenso del cuerpo, y responde continuamente a los cambios internos y externos. Es habitual que, en determinados momentos, pueda volverse más seca, más sensible o presentar un ligero exceso de grasa. Algunas señales que indican que está perdiendo su equilibrio natural son la pérdida de luminosidad, la aparición de textura irregular, sensación de tirantez, pequeñas irritaciones o cambios en la uniformidad del cutis.

En este contexto, entender cuáles son las necesidades reales de la piel normal es fundamental. A diferencia de lo que suele pensarse, no necesita rutinas complejas ni exceso de cosméticos. De hecho, en la actualidad se observa una tendencia creciente, impulsada por redes sociales, hacia el uso excesivo de productos, incluso en pieles jóvenes. Este abuso puede alterar la función barrera y provocar desequilibrios que antes no estaban presentes.

Para mantener una piel normal, la estrategia más efectiva suele ser también la más sencilla: limpieza, hidratación y fotoprotección. Este ABC básico permite conservar el equilibrio cutáneo sin sobrecargar la piel. En pieles más maduras puede añadirse un sérum regenerador, siempre priorizando fórmulas adecuadas y evitando la acumulación innecesaria de activos. La clave está en utilizar productos bien seleccionados y, siempre que sea posible, asesorados por profesionales.

Otro error frecuente es pensar que, al tratarse de una piel equilibrada, no necesita cuidados ni prevención. Tanto el descuido como el exceso pueden romper su estabilidad. Una piel normal también requiere mantenimiento diario, especialmente en lo que respecta a la limpieza adecuada, la hidratación y la protección solar. No prevenir supone favorecer la aparición de desequilibrios futuros.

Además, el paso del tiempo influye de forma natural en la evolución de la piel. Con los años disminuye la producción lipídica y la capacidad de retener agua, lo que hace que la piel tienda a volverse más seca. A esto se suma el impacto del estrés, que tiene un componente inflamatorio capaz de alterar el equilibrio cutáneo, y los factores ambientales como el frío, la radiación solar o la contaminación, que pueden provocar sequedad, manchas o poros obstruidos.

Por todo ello, incluso una piel normal necesita cuidados preventivos. Mantener su equilibrio no implica hacer más, sino hacer lo necesario: proteger la función barrera, evitar excesos y adaptar la rutina a los cambios que la piel va experimentando con el tiempo. En este caso, menos suele ser más, y la constancia se convierte en el mejor aliado para conservar una piel sana, equilibrada y luminosa.

Las manchas en la piel son lesiones pigmentadas muy frecuentes y pueden aparecer por múltiples causas. Aunque la mayoría son benignas, es fundamental saber diferenciarlas y abordarlas correctamente para evitar que empeoren y conseguir un tono más uniforme y saludable. 

Tipos de manchas más comunes

Existen distintos tipos de manchas cutáneas, cada una con características y necesidades específicas:

• Nevus (lunares): lesiones pigmentadas habituales que deben controlarse periódicamente.
• Efélides (pecas): pequeñas manchas planas relacionadas con la genética y la exposición solar.
• Léntigos solares: manchas asociadas al daño solar acumulado, bien delimitadas y localizadas en zonas fotoexpuestas.
• Hiperpigmentación postinflamatoria: aparece tras acné, irritaciones, procedimientos o cualquier proceso inflamatorio previo.
• Melasma: una alteración pigmentaria compleja influida por hormonas, radiación solar y predisposición genética. Es la más desafiante y requiere un abordaje experto.

Todas estas lesiones son benignas. Sin embargo, también existen lesiones pigmentadas malignas, como los nevus displásicos y los melanomas, que requieren evaluación dermatológica especializada.

Cómo distinguirlas

El diagnóstico adecuado es siempre la clave. Algunas características orientativas:

• Los léntigos solares suelen estar bien delimitados.
• El melasma presenta bordes más difusos y un patrón generalmente simétrico.
• La hiperpigmentación postinflamatoria es más irregular y coincide con zonas previamente inflamadas.
• Las pecas son planas y pequeñas.
• En los lunares, se valoran múltiples variables como color, simetría, bordes y evolución.

Una valoración profesional permite identificar correctamente el tipo de mancha y elegir el tratamiento más adecuado. 

Cómo tratarlas: tratamientos en consulta

El abordaje más eficaz suele combinar diferentes técnicas según el tipo de pigmentación:

Luz pulsada médica (IPL)

La luz pulsada médica IPL Stellar M22 es una herramienta versátil y eficaz para tratar manchas solares y mejorar la calidad global de la piel. Permite trabajar con precisión seleccionando longitudes de onda específicas para cada pigmento, sin dañar el tejido circundante.

Se utiliza para:

• Léntigos solares
• Hiperpigmentación
• Melasma (con parámetros muy controlados)

En el caso del melasma, es imprescindible ser especialmente cautelosos. Solo se aplica en casos concretos, con energías suaves y dentro de un protocolo global, ya que es una patología altamente reactiva.

Bioestimulación sin agujas PRX Plus

PRX Plus es una bioestimulación innovadora formulada con tricloroacetato de amonio (ATCA), ácido homocisteico, ácido cítrico y ácido fítico. Esta combinación actúa como potente despigmentante y ayuda a unificar el tono, con la ventaja de ser menos agresiva y evitar irritación.

Peelings médicos

Consisten en la aplicación de ácidos orgánicos específicos que estimulan la renovación cutánea mediante una exfoliación controlada. El resultado es una piel más luminosa, uniforme y regenerada.

Rutina en casa: ingredientes clave

El tratamiento domiciliario es fundamental para mantener y potenciar los resultados:

• Vitamina C: ilumina y frena la oxidación.
• Niacinamida: calma y regula la pigmentación.
• Ácido azelaico o retinoides: mejoran la renovación celular según tolerancia.
• Fotoprotección diaria: imprescindible incluso en días nublados.

Sin protección solar rigurosa, cualquier tratamiento despigmentante pierde eficacia.

El melasma: el mayor desafío

El melasma es una patología reactiva y multifactorial. Un tratamiento inadecuado —láseres agresivos, peelings no indicados o cosmética irritante— puede empeorarlo.

Por ello, el abordaje debe incluir:

• Inhibidores de la melanogénesis
• Tecnologías de baja energía
• Protocolos combinados
• Seguimiento estrecho

Cuando conviven melasma y manchas solares

Es muy habitual encontrar pacientes con ambas condiciones. En estos casos, el tratamiento debe ser personalizado y dual:

• Los léntigos solares se tratan con luz pulsada médica o láseres selectivos.
• El melasma se aborda con técnicas más conservadoras como PRX Plus o peelings específicos.
• Se añade una rutina despigmentante adaptada.

El objetivo es equilibrar la piel sin desencadenar rebotes pigmentarios, manteniendo siempre un resultado natural y progresivo.

El Institut Dra. Natalia Ribé, centro de referencia en medicina estética, presenta sus 4 nuevos tratamientos estrella enfocados en la bioestimulación, la revitalización cutánea y la mejora del tono facial y corporal, con protocolos avanzados que priorizan resultados naturales, seguros y progresivos.

Estas nuevas propuestas combinan innovación médica, hidratación profunda y estimulación tisular y muscular, actuando tanto en el rostro como en el cuerpo para rejuvenecer la piel desde el interior y mejorar su calidad global.

1. REVITALIZACIÓN HYDRO PLUS. Biorevitalización profunda y efecto lifting. 

Hydro Plus es un potente booster de biorevitalización profunda indicado para pieles con deshidratación severa, aspecto cansado o apagado y primeros signos de envejecimiento, aportando además un visible efecto tensor.

Su fórmula combina ácido hialurónico de alto y bajo peso molecular, péptidos biométricos y aminoácidos, que actúan sobre el tejido conjuntivo profundo, favoreciendo la biorestauración de los ligamentos y estimulando la producción de colágeno y elastina. El tratamiento activa los fibroblastos e hidrata la piel desde el interior, mejorando de forma notable su calidad, luminosidad y elasticidad.

• Indicado para: pieles deshidratadas, sin brillo y con signos visibles de envejecimiento.
• Protocolo: 2 sesiones (1 al mes).
• Mantenimiento recomendado: cada 4–6 meses.

2. BIOESTIMULACIÓN PLATISMA. Reafirmación muscular y revitalización global.

Platisma es un tratamiento inyectable formulado a base de aminoácidos, ácido hialurónico y acetilcolina, un neurotransmisor clave en la regulación de la contracción muscular. Esta combinación permite una bioestimulación tanto muscular como cutánea, fortaleciendo y elevando las zonas afectadas por la pérdida de tono y elasticidad.

Además de su marcado efecto lifting, Platisma mejora la turgencia de la piel, actúa sobre la deshidratación y la pigmentación y aporta una mejora visible en la textura y luminosidad cutánea.

• Protocolo: 3 sesiones (1 al mes).

3. REVITALIZACIÓN PERIOCULAR GLOW EYES. Mirada descansada y rejuvenecida, sin aportar volumen.

Glow Eyes es un tratamiento dérmico inyectable diseñado específicamente para el rejuvenecimiento del contorno de ojos, una de las zonas más delicadas del rostro. Combate eficazmente ojeras, bolsas, líneas finas y la hinchazón periorbitaria, respetando la anatomía de la zona y sin aportar volumen.

Su composición a base de ácido hialurónico, aminoácidos y péptidos hidrata en profundidad, estimula la producción de colágeno y mejora la elasticidad y la luminosidad, proporcionando una mirada visiblemente más fresca, descansada y rejuvenecida.

• Protocolo: 3 sesiones (1 al mes). 

NOVEDAD EN APARATOLOGÍA CORPORAL: STORZ MEDICAL. Ondas acústicas para remodelación corporal y reafirmación de la piel

Como gran novedad en tratamientos corporales, el Institut incorporada la tecnología Storz Medical, basada en ondas acústicas radiales y focales para el tratamiento de la celulitis, la remodelación corporal y la reafirmación cutánea. 

Este tratamiento también es eficaz en la mejora de estrías iniciales y de irregularidades de la piel posteriores a una liposucción. Actúa a tres niveles: en la capa profunda de la piel, a nivel superficial y a nivel muscular, favoreciendo una mejora global de la textura, firmeza y aspecto de la piel.

PRX Plus: el complemento perfecto

Dentro de su enfoque global de rejuvenecimiento, el Institut ofrece PRX Plus, un tratamiento de bioestimulación química que mejora la calidad de la piel, potencia la luminosidad, trata la hiperpigmentación y estimula la regeneración cutánea sin agujas ni tiempo de recuperación. Es el complemento ideal para potenciar y prolongar los resultados de los tratamientos inyectables.

“Nuestro objetivo es ofrecer tratamientos cada vez más personalizados, eficaces y respetuosos con la anatomía facial, priorizando siempre resultados naturales y una piel sana desde el interior”, afirma la Dra. Natalia Ribé.

Con estas nuevas incorporaciones, el Institut Dra. Natalia Ribé continúa consolidándose como un centro de referencia en medicina estética, apostando por la innovación, la excelencia médica y la seguridad del paciente.

Las manchas en el labio superior, son una de las consultas estéticas más frecuentes, incluso en personas jóvenes. Aunque a menudo se confunden con manchas solares, en la mayoría de los casos se trata de melasma, una hiperpigmentación con características muy particulares que requiere un abordaje específico.

¿Por qué aparece con tanta frecuencia el melasma en la zona del bigote?

La zona peribucal, y especialmente el labio superior, tiene una piel muy fina y sensible, lo que la hace especialmente propensa a pigmentarse. Además, es una zona altamente expuesta a la radiación solar durante todo el año.

A esto se suma un factor clave: la depilación. Los métodos depilatorios, sobre todo cuando son agresivos o se realizan de forma repetida, provocan irritación e inflamación local. Esta inflamación estimula a los melanocitos y favorece la aparición de melasma incluso en edades tempranas.

Factores hormonales que influyen en el melasma del bigote

El melasma tiene un fuerte componente hormonal. Alteraciones en hormonas como la estrona y la progesterona, que se producen durante la adolescencia, el embarazo, la perimenopausia o la menopausia, pueden aumentar la actividad de los melanocitos.

También puede aparecer o empeorar con el uso de anticonceptivos hormonales, alteraciones tiroideas o cambios hormonales sostenidos en el tiempo. Todo ello hace que esta zona sea más fotosensible y se pigmente con mayor facilidad ante la exposición solar.

Diferencias entre el melasma del bigote y otras manchas faciales

A nivel clínico, el melasma del bigote se diferencia claramente de las manchas solares o de la edad:

• Las manchas solares suelen ser más definidas y responden mejor a tratamientos médico-estéticos.
• El melasma, en cambio, es más difuso, de tonalidad marrón y con un importante componente hormonal y vascular, lo que hace que su tratamiento sea más complejo y requiera constancia y un enfoque global.

Errores en la rutina facial que pueden empeorarlo

Algunos hábitos cotidianos pueden  empeorar el melasma del labio superior:

• Depilaciones agresivas, especialmente con ceras calientes o técnicas no adecuadas.
• Tratamientos realizados sin supervisión profesional.
• Uso de cosméticos no adaptados a la sensibilidad de la zona.
• Falta de protección solar diaria, incluso en invierno.

La fotoprotección alta y constante es imprescindible, especialmente en zonas sensibles y con tendencia a la hiperpigmentación.

¿Se puede eliminar por completo o puede reaparecer?

Es importante ser realistas: el melasma es una condición crónica y fotosensible. Puede tratarse, aclararse de forma significativa y mantenerse bajo control, pero siempre existe riesgo de recurrencia.

Por ello, el éxito del tratamiento depende de una buena combinación entre tratamientos médico-estéticos realizados por profesionales, una rutina domiciliaria adecuada y una fotoprotección rigurosa y constante.

Tratamientos

En el Institut Dra. Natalia Ribé existen diferentes protocolos eficaces para abordar el melasma del bigote, siempre adaptados a cada caso:

• Luz Pulsada Médica (IPL médico)
• Bioestimulación sin agujas PRX Plus, la versión más innovadora de la familia PRX, formulada con tricloroacetato de amonio (ATCA), ácido homocisteico (HA), ácido cítrico y ácido fítico. Esta combinación actúa como potente despigmentante y favorece un tono más uniforme, con la ventaja de ser menos agresiva y evitar la irritación o el temido frost.
• Peelings médicos tradicionales, indicados en casos concretos y siempre bajo supervisión especializada.

En casa, el tratamiento debe complementarse con cosmética específica que incluya activos como:

• Ácido tranexámico
• Niacinamida
• Retinol
• Alfa-hidroxiácidos
• Antioxidantes

Todo ello acompañado siempre de un fotoprotector de amplio espectro, y bajo estricto asesoramiento médico-estético para evitar irritaciones y recaídas.

La piel es un órgano vivo que respira, se renueva y actúa como barrera protectora frente a las agresiones externas. Sin embargo, cuando esta función se ve alterada debido a la acumulación de impurezas, falta de oxigenación o hábitos inadecuados, aparece lo que conocemos como piel asfíctica: una piel opaca, apagada y con tendencia a obstruirse.

A continuación, te contamos sus causas, síntomas y los tratamientos más efectivos para devolverle la vitalidad.

¿Por qué aparece la piel asfíctica?

La piel puede “asfixiarse” cuando sus poros se obstruyen y el intercambio natural de oxígeno y nutrientes se ve limitado. Esto suele ocurrir por factores como:

• Contaminación ambiental
• Calefacción o ambientes muy secos
• Maquillaje oclusivo
• Cambios bruscos de temperatura
• Rutinas cosméticas inadecuadas

Todo esto provoca que la piel se vuelva opaca, irregular y con falta de luminosidad. La oclusión de los poros puede dar lugar a milium, pequeños quistes de grasa o agua que suelen aparecer en el contorno de ojos y mejillas.

¿Es genético o se debe a nuestros hábitos?

Ambos factores influyen. Aunque los hábitos diarios desempeñan un rol fundamental, también puede existir una predisposición genética al hiperfuncionamiento de las glándulas sebáceas o sudoríparas, lo que favorece la obstrucción.

¿Puede deberse al uso de cosméticos inadecuados?

Definitivamente sí. Muchas personas siguen rutinas muy estrictas, pero utilizan productos que no son adecuados para su tipo de piel.
Los cosméticos de tipo astringente o excesivamente secantes pueden disminuir la microcirculación, generar falta de oxigenación y propiciar la oclusión del folículo pilosebáceo. Como resultado, el sebo no puede liberarse correctamente.

Síntomas de una piel asfíctica:

Una piel asfixiada suele presentar:

• Aspecto mate y cansado
• Comedones y poros cerrados
• Deshidratación en zonas específicas
• Exceso de sebo en otras
• Presencia de milium

Es importante recordar que una piel asfíctica no siempre es una piel sucia, sino una piel incapaz de oxigenarse adecuadamente.

¿Qué hacer primero para tratarla?

El primer paso es identificar la causa que origina la asfixia cutánea. Sin comprender qué está provocando la obstrucción (cosméticos, ambiente, genética, exceso de maquillaje, etc.), ningún tratamiento será realmente efectivo.

Ponerse en manos de profesionales médico-estéticos como el Institut Dra. Natalia Ribé es clave para recibir un diagnóstico adecuado y una recomendación personalizada de productos y protocolos según el tipo de piel.

Tratamientos recomendados para la piel asfíctica

Existen varios tratamientos efectivos que ayudan a oxigenar, renovar y revitalizar la piel desde sus capas más profundas. Los más destacados son:

1. Peeling PRX-T33

Se trata de un dispositivo médico no invasivo derivado del TCA (ácido tricloroacético), combinado con H₂O₂ (agua oxigenada).
Su acción es bioestimulante, no exfolia la piel pero penetra rápidamente, promoviendo la regeneración dérmica.

• Mejora la flacidez y los primeros signos del envejecimiento
• No daña la piel ni requiere tiempo de recuperación
• Se aplica mediante masaje firme ascendente
• Habitualmente se recomiendan entre 3 y 5 sesiones en cara, cuello y escote

2. Tratamiento oxigenante MEI

Indicado para todo tipo de pieles, este protocolo:

• Renueva y desintoxica la epidermis
• Introduce activos mediante acción ionizante
• Finaliza con un masaje estimulante o electrolifting
• Rehabilita la musculatura y reafirma los tejidos

El resultado es una piel más firme, oxigenada y luminosa, evitando la formación de arrugas.

3. Hydrafacial

Un tratamiento médico no invasivo que combina en una sola sesión:

• Limpieza profunda
• Extracción de impurezas
• Exfoliación
• Peeling suave
• Infiltración de antioxidantes y ácido hialurónico

El resultado es una piel más firme, lisa, uniforme y luminosa, sin dolor ni tiempo de recuperación. Es ideal como preparación para otros tratamientos estéticos.

¿La alimentación influye en la piel asfíctica?

Sí. El cuidado de la piel debe abordarse desde dentro y desde fuera.
Para mejorar su oxigenación y reducir toxinas es recomendable:

• Consumir frutas y verduras frescas
• Evitar comidas muy grasas
• Beber suficiente agua
• Mantener un estilo de vida saludable

Rutina de productos recomendados para una piel asfíctica

Una piel asfixiada requiere una rutina basada en el ABC del cuidado facial, especialmente por la noche, momento en el que la piel se repara y renueva.

Los productos esenciales son:

1. Limpieza. Para eliminar impurezas, regular el sebo y desobstruir poros.

2. Hidratación y regeneración. Ayuda a devolver la luz y vitalidad a pieles apagadas y mates.

3. Protección solar. Indispensable a diario. Elige un SPF 50+ adecuado para tu fototipo, no graso y diseñado específicamente para tu tipo de piel.

La piel asfíctica es más común de lo que parece y puede deberse tanto a factores externos como internos. Lo más importante es identificar la causa, ajustar la rutina de cuidado y apoyarse en tratamientos médico-estéticos que devuelvan la oxigenación y luminosidad que la piel necesita. Con un enfoque integral, es posible recuperar una piel más sana, limpia, firme y radiante.

El inicio de un nuevo año siempre viene cargado de ilusión, metas y objetivos por cumplir. Sin embargo, también puede despertar dudas, expectativas demasiado altas o incluso la sensación de no saber por dónde empezar. Para ayudarte a vivir esta transición de manera más consciente y saludable, nuestra psicóloga Irene Giménez comparte siete consejos clave para iniciar el año con equilibrio, motivación y bienestar.

1. Revisa tus propósitos e identifica si las expectativas son realistas

Es habitual que con la llegada de enero nos sintamos llenos de energía y queramos cambiarlo todo de golpe. Pero antes de lanzarte a fijar grandes metas, tómate un momento para evaluar si son realistas, alcanzables y verdaderamente tuyas. Un propósito adecuado es aquel que te motiva, te desafía y al mismo tiempo se ajusta a tu contexto y recursos.

2. Recuerda que ningún cambio se consigue de la noche a la mañana

Los cambios necesitan tiempo. Evita caer en la trampa de la inmediatez: lo valioso requiere constancia y repetición. La frustración suele aparecer cuando esperamos resultados rápidos, así que date permiso para avanzar a tu propio ritmo.

3. Ten presente que los cambios se dan con paciencia, trabajo y motivación

Tres ingredientes fundamentales: paciencia, porque no todo saldrá perfecto a la primera; trabajo, porque el esfuerzo sostenido marca la diferencia; y motivación, que actúa como motor cuando la energía falla. Cultivar estos elementos te permitirá mantenerte firme incluso en los momentos difíciles.

4. Desglosa tus objetivos en metas cortas: el progreso se construye paso a paso

Uno de los errores más frecuentes es establecer objetivos tan grandes que terminan abrumándonos. Para evitarlos, divide tus metas en pasos pequeños, concretos y medibles. Avanzar de forma gradual no solo es más efectivo, sino que además te permite celebrar pequeños logros que refuerzan tu compromiso.

5. Disfruta del proceso: no todo está en la meta

A veces ponemos tanto foco en el resultado final que olvidamos apreciar el camino. Cada avance, aprendizaje y esfuerzo forma parte de la transformación. Disfrutar del proceso no solo hace el viaje más agradable, sino que también potencia tu bienestar emocional.

6. Refuérzate con cada logro: mereces reconocerte

Solo tú conoces el esfuerzo que hay detrás de cada paso que das. Por eso, reforzar tus logros es fundamental. Premiarte (ya sea con palabras de reconocimiento, un descanso merecido o un pequeño detalle) fortalece tu autoestima y te anima a seguir avanzando.

7. Agradece lo que tienes: el equilibrio entre lo nuevo y lo presente

Tener nuevas metas es maravilloso, pero si solo pones tu atención en lo que te falta corres el riesgo de no valorar lo que ya forma parte de tu vida. Practicar la gratitud te ayuda a mantener un enfoque equilibrado, a reducir la frustración y a recordar que ya cuentas con muchas cosas buenas que te acompañan en tu camino.

Afrontar un nuevo año no se trata de reinventarlo todo, sino de reconectar contigo, escucharte y avanzar de manera consciente. Con estos consejos de Irene Giménez podrás construir un año más pleno, equilibrado y amable contigo mismo. Porque el verdadero cambio empieza dentro, y cada paso cuenta.